Zmarszczki mimiczne to zjawisko, które w naturalny sposób świadczy o starzeniu się naszej skóry. Powstają one na skutek ciągłych ruchów związanych z — stąd ich nazwa — mimiką twarzy. Niestety, choć na początku są one słabo widoczne, wraz z upływem lat stają się coraz bardziej zauważalne. Jak z nimi walczyć, aby przez dłuższy czas móc cieszyć się zdrowym i pięknym wyglądem?
Czym dokładnie są zmarszczki mimiczne? Jak powstają?
Regularne skurcze mięśni twarzy, które zachodzą np. podczas wyrażania emocji, mogą doprowadzić do powstania charakterystycznych zmarszczek. Zwykle występują one na czole, w bliskim sąsiedztwie oczu, a także wokół ust — konkretnie w okolicach ich kącików. Pojawienie się zmarszczek mimicznych świadczy o tym, że nasza skóra wraz z upływem czasu traci swoją elastyczność oraz zdolność do regeneracji.
Zjawiskami, które również mają istotny wpływ na pogłębienie się ww. zmian dermatologicznych, są:
- spadek poziomu kolagenu,
- czynniki środowiskowe, w tym oddziaływanie promieniowania UV,
- palenie papierosów,
- nieodpowiednia dieta.
Jak walczyć ze zmarszczkami mimicznymi – domowe metody
Skuteczność domowych metod walki ze zmarszczkami mimicznymi może być ograniczona, ale warto je stosować równolegle do profesjonalnych działań pielęgnacyjnych.
W zaciszu własnego domu redukcja zmarszczek mimicznych polega przede wszystkim na stosowaniu kosmetyków zawierających:
- kwas hialuronowy,
- retinol,
- peptydy,
- witaminę C.
Zadaniem tych substancji aktywnych jest pobudzenie produkcji kolagenu, nawilżenie skóry, a także jej ujędrnienie i odmłodzenie.
W domu możemy też wykonywać proste masaże twarzy (zwłaszcza okolic mimicznych), dzięki którym miejscowo wzrasta efektywność ukrwienia skóry oraz jej napięcie mięśniowe. Wystarczy, że codziennie poświęcimy kilka minut na szerokie otwieranie oczu, częste uśmiechanie się oraz naprzemienne napinanie mięśni policzków.
Profesjonalne metody wygładzania zmarszczek mimicznych
Jak usunąć zmarszczki mimiczne w sposób profesjonalny? W tym celu stosuje się określone zabiegi medycyny estetycznej, których celem jest nie tylko odżywienie i nawilżenie tkanki, ale też jej regeneracja i wzmocnienie.
Laseroterapia a zmarszczki mimiczne
Zabieg laseroterapii estetycznej polega na pobudzeniu skóry do regeneracji. Czynnikiem stymulującym odbudowę skóry jest laser, który — oddziałując miejscowo na skórę — powoduje wzrost ilości wytwarzanych białek, w tym kolagenu i elastyny. Dzięki temu po kilku takich zabiegach skóra staje się bardziej jędrna, a zmarszczki zostają częściowo lub całkowicie wygładzone.
Peelingi chemiczne
Kolejnym zabiegiem, którego zadaniem jest regeneracja tkanek poddanych procesowi starzenia, jest peeling chemiczny. Polega on na zastosowaniu specjalistycznych preparatów oczyszczających, które złuszczają naskórek i w ten sposób usuwają martwe komórki. Oczyszczenie skóry nie tylko poprawia jej wygląd, ale też stymuluje naturalne procesy odbudowujące jej strukturę.
Toksyna botulinowa – czy jest skuteczna w walce ze zmarszczkami mimicznymi?
Stosowanie toksyny botulinowej na zmarszczki mimiczne jest kolejnym, a zarazem bardzo skutecznym sposobem na ich wygładzenie. Zabieg ten polega na miejscowej aplikacji preparatu botulinowego w mięśnie, które są odpowiedzialne za powstawanie zmian dermatologicznych. Kwas, który oddziałuje na nie, powoduje ich tymczasowe zwiotczenie.
Wstrzykiwanie toksyny botulinowej przynosi dwojaki efekt, gdyż:
- wygładza już istniejące zmarszczki,
- zatrzymuje procesy odpowiedzialne za ich powstawanie i pogłębianie.
Zaletą botoksu jest możliwość stosowania go miejscowo, dzięki czemu preparat oddziałuje tylko na wybrane mięśnie twarzy. Co więcej, sam proces aplikacji nie trwa długo i jest prawie bezbolesny. Efekt uzyskany dzięki iniekcji może utrzymywać się nawet przez pół roku.
Aplikacja botoksu polecana jest zwłaszcza u osób, u których występuje tzw. lwia bruzda między brwiami. Metodę tę stosuje się również na zmarszczki mimiczne powstające w okolicach oczu (tzw. kurze łapki) oraz na zmarszczki poprzeczne czoła.
Skierowanie na zabieg wstrzykiwania botoksu powinien wystawić lekarz dermatolog, który — na podstawie badań i wywiadu lekarskiego — oceni nasz stan zdrowia pod kątem ewentualnych przeciwwskazań do zabiegu.
W jaki sposób można skutecznie zapobiegać powstawaniu zmarszczek mimicznych?
Ostatnią “linią obrony” przed pierwszymi oznakami starzenia skóry, jest dermatologia estetyczna. Zmarszczki mimiczne to zjawisko, które jest efektem długotrwałego występowania złożonych procesów w obrębie skóry i układu mięśniowego twarzy. Dlatego chcąc im aktywnie zapobiegać, należy możliwie najwcześniej, jak to tylko możliwe, przedsięwziąć określone działania.
Jak opóźniać występowanie zmarszczek mimicznych? Na początek ograniczmy nadmierną ekspozycji na światło słoneczne, a konkretnie na promienie ultrafioletowe (UVA i UVB). Następnie stosujmy zasady zdrowego żywienia, włączając do naszej diety produkty bogate w witaminy oraz antyoksydanty (w tym w witaminę C). Bardzo ważna jest również właściwa pielęgnacja skóry twarzy z wykorzystaniem kosmetyków polecanych przez specjalistów (np. lekarza dermatologa). Istotne jest też regularne podejmowanie działań opisanych wcześniej, takich jak wspomniane masaże twarzy oraz naprzemienne, ciepłe i zimne kąpiele. Zabiegi te prowadzą do intensyfikacji ukrwienia skóry, a co za tym idzie — do jej lepszego odżywienia w kluczowe dla zdrowia i dobrej kondycji witaminy oraz mikroelementy.
Zanim podejmiemy profesjonalne leczenie zmarszczek mimicznych w Warszawie, warto skonsultować się ze specjalistą. Być może, na danym etapie życia, wystarczy podjąć mniej inwazyjne, a równie skuteczne działania. Pamiętajmy, aby działania te podejmować jak najszybciej, gdyż dzięki temu opóźniamy wystąpienie zmarszczek mimicznych i poprawiamy kondycję naszej skóry.
Reasumując, zmarszczki mimiczne są naturalnym zjawiskiem i oznaką starzenia się skóry. I choć nie mamy wpływu na sam fakt ich wystąpienia, możemy — dzięki odpowiednim działaniom i zabiegom — znacznie opóźnić tempo ich pojawienia się na skórze.
